大阪市 阿倍野区・天王寺区でヨガをお探しなら

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一指李承憲氏の新刊発売!『人生120年の選択 自分さがしノート』

  『人生120年の選択 自分さがしノート』は、 一指李承憲氏(イルチ イ・スンホン)著 『人生120年の選択』の内容を実践していただくためのガイドで 自分が本当に願っていることに気づき、 これからの充実した生 …

BHP

自分で見つけるヒーリングポイント講座

2019年1月9日㈬、13日㈰ 簡単なエクササイズや 呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単な セルフヒーリングを体験していただきます。 ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる ヒーリングポイントがきっと見つかるはず! …

年末年始のお知らせ

イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。😀 年末年始の休業日についてお知らせします。🤣 年末年始休業日 12/31(月)~1/3(木) 年末は12/30まで 年始は1/4からです。 よろしくお願いします。😉

呼吸瞑想ヨガ (黄金のリフレッシュタイム 大切な私のための時間)

ヨガは体の運動であると同時に心の運動でもあります。 感情や考えの流れを止めて意識をカラダに集中させることで心を穏やかにする脳トレーニングです。 呼吸瞑想ヨガで、本来の生命のリズムを回復しませんか。 期間限定 12/12㈬ …

スタッフブログ

創造力

ILCHI希望の手紙より引用します。 ーーーーーーーーー 『創造性は、なかったものを 新たにつくる能力だけでなく、 いつも同じ仕事をしていても、 その仕事の中に新しさを吹き込む能力でもあります。 … 創造力は …

BHPってなあに?イルチブレインヨガで「セルフケア」

            現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失 …

冷えやすい女性のために!イルチブレインヨガで体質改善&リラックス

体の「冷え」にお悩みの女性は多いです。冷え対策として大事になるのが、体を一時的に温めるのでなく、冷えにくい体をつくるという意識です。つまり、体質の改善というアプローチです。 新鮮な血液がスムーズに全身に届けられていれば、 …

イルチブレインヨガ天王寺スタジオへようこそ!

イルチブレインヨガ天王寺スタジオへようこそ!イルチブレインヨガ天王寺スタジオは2014年10月1日に新たにオープンしました!
天王寺駅、阿部野橋駅、新今宮駅の真ん中にあり、どこからでもいらっしゃることができるスタジオです。
朝昼は主婦の方、夜はお仕事帰りの方など、様々なジャンルで活躍されている方が通っていらっしゃいます。男性も女性も心身の健康、内面を磨くために、楽しく一生懸命トレーニングされています。
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます。

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今後のイベント

  1. 4がつく日はヨガの日!

    2月 14日 10:30 AM - 9:00 PM
  2. 私のカラダは私が守る!

    2月 17日 10:00 AM - 12:00 PM
  3. 4がつく日はヨガの日!

    2月 24日 10:30 AM - 12:00 PM
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