こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

皆さんは、「スッキリ」というと 

まずは、カラダの感じで 軽くなった、ラクになったと思われるのではないでしょうか。

カラダの他にも、こころや脳もスッキリするブレイン体操を体感なさってください。

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