イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
ふと気がつくと
奥歯を噛みしめてたり
ぎゅーっと手をにぎっていたり
無意識のうちに
余分な力をいれています。
余分は取りましょう。
その方法を
お知らせします。
スタジオで
確認なさってください。
イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
ふと気がつくと
奥歯を噛みしめてたり
ぎゅーっと手をにぎっていたり
無意識のうちに
余分な力をいれています。
余分は取りましょう。
その方法を
お知らせします。
スタジオで
確認なさってください。