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月別アーカイブ: 2017年6月

「1分運動」

皆さん こんばんは。 イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。 1時間ごとに1分間、何をしていても手を止めて運動 …

本日は全国一斉ライトダウンに参加します

ライトダウンする夜はみんなが地球を想う夜 地球温暖化について考えましょう。 皆さま こんばんは。 イルチブレイ …

スッキリ!

こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。 皆さんは、「スッキリ」というと  まずは、カラダの感じで  …

ア・ツ・イ

皆さま こんにちは。 イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。 暑い日々をどう過ごされてますか。 暑くて どうに …

体調不良になる前に

皆さま こんにちは。 イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。 朝と夜の涼しさから 昼間の暑さに体が慣れなくて …

気温の変化にお気をつけください。

こんにちは。 イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。 昼間の暑さと 朝と夜の温度差に カラダが慣れなくて ちょ …

あじさいの咲く季節になりました

こんにちは。 イルチブレインヨガ 天王寺スタジオです。 つい先日まで、 さつきやツツジが咲いていたのに メアジ …

本日は6月4日

こんにちは。 イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。 今日6月4日は  歯の衛生週間(6/4~6/10)、虫の …

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