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月別アーカイブ: 2017年8月

自然な息の仕方

私たちは自然な息のしかたを忘れてしまいました。 いい呼吸の簡単な方法はゆっくり深く楽にすることです。 体の力を …

「平和の祈り」

8月6日は広島に原爆が投下されてから今年で72年となります。   「平和の祈り」 私はこの平和の祈り …

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