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月別アーカイブ: 2018年2月

かかと落とし⁉

最近、東京で地域住民の方に健康づくりに役立つ情報や体操を伝授されている方と お話しする機会があり、なるほどー と感じることをたくさん教えていただきました。 その一つに「かかと落とし」 プロレスの技ではないのか?と思ったの …

今日は立春

こんにちは。 昨日は節分でした。文字通り「季節を分ける」新しい1年を始める前に邪気を払う行事として 伝統的な風習 「豆まき」をしますが、それと合わせて巻きずしの丸かぶりをされた方も いらっしゃるでしょうね。 今日は立春。 …

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