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ブログ更新しました^^

FC2ブログ→腸運動専門サイトオープン♪

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FC2ブログ→体験者の声“アンチエイジング実感”  

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FC2ブログへ→データで見るトレーニングの効果

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FC2ブログ→ツボと経絡のお話

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FC2ブログ→テレビやラジオ、雑誌にも取り上げられているイルチブレインヨガの皿まわし運動でなりたい自分になる

アイドルも皿回しエクササイズ♪

  昨年10月ごろからテレビやラジオで何度も紹介されている大人気エクササイズ “皿回しエクササイズ” …

冷え性、便秘、肩こり解消エクササイズ

寒い日にぴったりの“つまさきたたきエクササイズ”を紹介します。 座っても寝ながらでもできるエクササイズで、5分 …

リウマチの会員さんにおきたGOODNEWS!

リウマチの会員さんにおきたGOODNEWS! 丹田を手のひらで叩いて体の気血循環をよくするトレーニングがありま …

【動画♪】皿回しエクササイズで体温UP↗↗↗

巷で話題の“皿回しエクササイズ”。 このトレーニングを続けて約一カ月の天王寺スタジオの会員さん、 平常時の体温 …

10月30日31日限定!体ポカポカ腸マッサージ♪プレゼント

こんにちは、ヨガ 瞑想 呼吸 イルチブレインヨガ天王スタジオです。 朝晩が寒くなり、やっと秋らしくなりましたね …

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