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夏のストレスすっきり解消ヨガ体験会

8月 6日 1:30 PM - 2:30 PM

1000円

内容:今、話題の『腸』!

夏の暑さで冷たいものを飲んだり食べたり、

クーラーの部屋に長時間いて体が冷えて腸が硬くなると、

便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります 😯 

老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる

簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも

取り戻すことができます。

☆期待できる効果:冷え改善・肩こり防止・ダイエット・免疫力アップ・

自然治癒力アップ・集中力アップ・心の安定・感情調節など

☆対象者:健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など

☆開催日 

(1)8月6日(日) 

①受付13:30、13:40~14:40 

②受付15:00、15:10~16:10

⇒こんな方にオススメ:便秘、おなかのハリ 

期待される効果:ダイエット

(2)8月11日(金)

①受付13:30、13:40~14:40 

②受付15:00、15:10~16:10

⇒こんな方にオススメ:冷え        

 期待される効果:免疫力UP

(3) 8月20日(日)

受付10:00、10:15~11:15

⇒こんな方にオススメ:肩こり・腰痛     

期待される効果:気血循環

☆会場名:西区民センター(大阪市西区北堀江4-2-7)

☆参加費:各1,000円  

3回参加の方にはへそヒーリング(10分¥3,000-相当)プレゼント 😀 

☆問合せ電話:06-6626-9855

☆トレーナー:田中ひろみ 他

☆その他:動きやすい服装でお越しください

イベントのご予約はこちら

詳細

日付:
8月 6
時間:
1:30 PM - 2:30 PM
参加費:
1000円
Web サイト:
https://osaka-nishikumincenter.jp/%e3%82%a2%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%b9

主催者

イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
電話番号:
06-6626-9855

会場

大阪市立西区民センター

※表示価格はすべて税込みです。

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