腸すっきりYOGA　（腸活ヨガで冬の不調を吹き飛ばそう！）

皆さま、こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

話題の「腸活」で、腸を整えて、いつまでも元気で若々しくしていたいあなたへ。
腸は体と心の状態を映す鏡です。
へそや腸をほぐす、どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で腸内環境を整えて
不調や疲れを吹き飛ばしましょう。

スタジオで体感なさってください。
お待ちしています。

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☎　06-6626-9855