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タグ : 基礎代謝アップ

腸をほぐして自然治癒力アップヨガ体験会で ぽかぽか ゆったりしてみませんか。

タイトル:市民健康講座  がんばっているあなたに。 腸をほぐして自然治癒力アップヨガ体験会で ぽかぽか ゆったりしてみませんか。 内容:脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。 期待できる効果:便秘・肩こり・冷え体 …

地球の日 地球環境のことを考える日

内容:老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に 合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、 体と心のバランスを取り戻すことができます。 人は自然で地球の一部です。 体と心のバランスを取り戻すとき、 地球のバランスを取り …

皆様の「ウェルビーイング」を応援します♪

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171026-00010000-biz_jinji-bus_allを引用させていただきます。 「ウェルビーイング」~国別の幸福度ランキン …

4がつく日はヨガの日

  内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。 老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、 体と心のバランスも取り戻すことができます …

4がつく日はヨガの日

  内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。 老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、 体と心のバランスも取り戻すことができます …

誰でもできるイルチブレインヨガの呼吸法で体の内側から元気に!

しっかり深呼吸で作る「疲れにくい身体」から引用します。 ↓ https://allabout.co.jp/gm/gc/449441/ 疲れを溜めやすい人と溜まらない人の違いとは? 同じ仕事をしていても、いつもハツラツとし …

夏のストレスすっきり解消ヨガ体験会

内容:脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。なりたい私にchangeしませんか? 期待できる効果:ダイエット、免疫力UP 対象者:健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など 老若男女OK 開催日: …

4がつく日はヨガの日

内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、 便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。 老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる 簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも 取り戻すことができます …

夏のストレス すっきり解消ヨガ体験会

内容:今、話題の『腸』!夏の暑さで冷たいものを飲んだり食べたり、 クーラーの部屋に長時間いて体が冷えて腸が硬くなると、 便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。 老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてでき …

4がつく日はヨガの日

内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、 便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。 老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる 簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心の バランスも取り戻すことができます …

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