みなさま こんにちは。

厳しい寒さが続いています。おからだの調子はいかがですか。

寒くて何をするのも億劫になりますね。

でも、何かをしたいと思ったら、シンプルで簡単なイルチブレインヨガのトレーニングをお勧めします。

東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたものです。

体の感覚を刺激して、体力・心力・脳力がバランスよく整います。

老若男女の皆様に体感していただけます。この機会にぜひスタジオ体験をなさってみては

スタジオでお待ちしています^^

イルチブレインヨガ天王寺スタジオ

TEL : 06-6626-9855