いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます😊
今週、天王寺スタジオは、チャクラウィークと題して
チャクラヒーリングヨガ体験会を開催しています。
チャクラとは💞
サンスクリット語で「車輪」を意味し体のエネルギーを補給、コントロールするポイントとしてインドでは古くから伝わっています。
体には7つのチャクラがあり、
チャクラのエネルギーが不足したり
流れが滞ったり
欠乏したりすると
心や体の不調の原因となるといわれています❗️
各チャクラには、それぞれの特徴があります。
①番チャクラ～会陰
成功、忍耐、認定・安定の欲求、勇敢さ
②番チャクラ～丹田
健康、欲望、楽しさ、情熱、感情、性的な愛、認定の欲求
③番チャクラ～中脘
意志と力の自己調節、権威、欲望の表出、暖かさ、幸福、希望、喜びの光、認定・支配の欲求
④番チャクラ～膻中・中丹田
許容、理解、無条件の愛、情熱、正直、誠実、責任感
⑤番チャクラ〜喉
話力、真実の対話、信頼、親切、柔らかさ、平和、バランスと調和
⑥番チャクラ～印堂
直観、洞察力、創作、集中、心の平和
⑦番チャクラ～百会
完璧な調和と統合、知恵とインスピレーション、時空を超越した意識
今週は、
簡単なテストを通して、
今のあなたのチャクラのバランスを
チェックさせていただき、
必要なトレーニングを提案させていただいています。
一緒になりたいご自分を創造していきましょう✨✨✨
お会いできるのを楽しみにしております💖
