いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
話題のドキュメンタリー映画「LOVEHEALS」を
観ていただく前に
セルフヒーリングのためのエネルギーの法則である
【水昇火降】について
おさらいをしておきましょう。
では。。。
お腹と頭を少し触れてみてください。
お腹が冷たいですか？
頭が熱いですか？
それとも、逆になりますか？
お腹が冷たくて、頭が熱いならば、
健康なエネルギーバランスが崩れて
いる状態になります。
そんな時は、そんなときは下腹を軽く
叩きながら、頭を左右に振ります。
エネルギーバランスが良くなって
体も心も元気になります。
お腹は温かく、
頭はひんやりしている
水昇火降の状態が
健康なエネルギー状態です！
今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！
↓ ↓ ↓
