いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
先日、地下街であるビジネスマン風の男性を
見かけました。
突然、もっていたカバンを置いて、肩を回し
はじめられました。
突然の行動に、びっくりしつつも、
「あぁ、肩が凝ってはったんや」と
妙に納得できました。
「調子の良くないところを動かし改善する」
これは、普通に知られていること。
では。。。
腸の調子が良くない時
みなさんは、どうされますか？
お薬をのむ。
乳酸菌、ビフィズス菌などの健康食品を取り入れる。
発酵食品を食べる。
【腸のための運動】が
あるとしたら、
やってみたくないですか？
お知りになりたい方は
ご連絡をお待ちしております。
また、この運動は、継続がとっても大切です。
継続が苦手な方も
ご連絡をお待ちしております。
しっかりサポートさせていただきます。
☎️06-6626-9855
簡単そうで、意外に難しいかも⁉️
こちらの動画をどうぞ💖
