毎日のストレスをリセットして、自律神経を整えましょう(*^^*)

こんにちは!いつもご覧いただきありがとうございます☺💗

今日は毛管運動をご案内します。

1日の疲れをリセットをして、ぐっすり睡眠をお取りください😴

自律神経のバランスを整えましょう🍀❣

 

お手元のスマホやパソコンから体験レッスンが受けられます❣

お気軽にお問い合わせください😊

📞 06-6626-9855 イルチブレインヨガ天王寺スタジオ🧡💚💙

 

仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。でも、どんな立場の人でも「睡眠」は必ず毎日行いますよね。人間はみんな、生きているうちの3分の1くらいは、眠って過ごします。眠らずに生きることはできません。忙し…

一指健康法さんの投稿 2018年8月29日水曜日

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