- このイベントは終了しました。
夏のストレスすっきり解消ヨガ体験会
2017年8月6日日 1:30 PM - 2:30 PM
1000円内容:今、話題の『腸』!
夏の暑さで冷たいものを飲んだり食べたり、
クーラーの部屋に長時間いて体が冷えて腸が硬くなると、
便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります 😯
老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる
簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも
取り戻すことができます。
☆期待できる効果:冷え改善・肩こり防止・ダイエット・免疫力アップ・
自然治癒力アップ・集中力アップ・心の安定・感情調節など
☆対象者:健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
☆開催日:
(1)8月6日(日)
①受付13:30、13:40~14:40
②受付15:00、15:10~16:10
⇒こんな方にオススメ:便秘、おなかのハリ
期待される効果:ダイエット
(2)8月11日(金)
①受付13:30、13:40~14:40
②受付15:00、15:10~16:10
⇒こんな方にオススメ:冷え
期待される効果:免疫力UP
(3) 8月20日(日)
受付10:00、10:15~11:15
⇒こんな方にオススメ:肩こり・腰痛
期待される効果:気血循環
☆会場名:西区民センター(大阪市西区北堀江4-2-7)
☆参加費:各1,000円
☆3回参加の方にはへそヒーリング(10分¥3,000-相当)プレゼント 😀
☆問合せ電話:06-6626-9855
☆トレーナー:田中ひろみ 他
☆その他:動きやすい服装でお越しください
イベントのご予約はこちら※表示価格はすべて税込みです。