こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

本日5/4 14時~15時半 クレオ大阪中央3階 会議室1 参加費:1000円

「体質改善+ツボ押し健康法」を行います。

腸が固くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。

老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で

腸の血流をよくして身体と心のバランスを取り戻すことができます。

「令和」の時代を元気なカラダで過ごしませんか。