ご自分の体力・心力・脳力を高めて、自然治癒力をパワーアップしませんか。

簡単なストレッチで体をほぐして、呼吸を通してご自分と向き合うことから始めてみませんか。

日時:3月10日㈰ 10時10分から11時40分まで

会場:イルチブレインヨガ天王寺スタジオ (TEL:06-6626-9855)

参加費:1000円  動きやすい服装でお越しください。