イルチブレインヨガは
東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合した
「脳教育」によって自然治癒力を高める 自己管理健康プログラムです。
忙しい現代人はストレスや運動不足などで 体が硬くなっていたり
体の感覚が鈍くなっています。
イルチブレインヨガは、そんな方たちのために開発されたプログラム。
体の感覚を回復し、 ボディ・マインド・スピリットをトータルにケアしていきます。
イルチブレインヨガは
東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合した
「脳教育」によって自然治癒力を高める 自己管理健康プログラムです。
忙しい現代人はストレスや運動不足などで 体が硬くなっていたり
体の感覚が鈍くなっています。
イルチブレインヨガは、そんな方たちのために開発されたプログラム。
体の感覚を回復し、 ボディ・マインド・スピリットをトータルにケアしていきます。