市民健康講座 6月26日 「お子さんと一緒にするこどもヨガ」

◆内容
体力、心力、脳力アップ!!体操、リラックス、呼吸、表現力 

◆ブレインアップ!子供ヨガの効果
●自分の気持ちを表現できるようになる。
●目標を持って前向きになる。
●親子関係がよくなった
●心が落ち着いてくる。
●体がほぐれ姿勢が良くなる。
●計画・行動・確認・実行が身につく。

◆募集定員
先着10名様 (小3~小6)

◆開催日
 6月26日(日) 14:00~16:00

◆参加費(税込)
1,000円(親子)

◆会場
天王寺スタジオ
(大阪市 阿倍野区 旭町 1-1-26 ウエムラあべのビル10階)

◆講師
イルチブレインヨガ天王寺インストラクター

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