体も心もリフレッシュ^^(自己肯定感を高める)

イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

自己肯定感の基本は自分を愛することです。

自分の内部に意識を向けて自分と向き合うことが大切です。

ブレイン体操。ブレイン瞑想で脳を目覚めさせて、自分の本当の価値に気づくことができます。

体・脳・心をバランスよく活性化させませんか。

一度、スタジオで体感なさってください。

本日5/5 あなたのオーラは何色?

イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

オーラであなたの体質、気質をチェックします。

今がどんな状態か これからどうしたいのか。

令和の時代 なりたい自分になりませんか。

スタッフ一同でサポートいたします。 

スタジオでお待ちしております^^

本日5/4 体質改善+ツボ押し健康法

こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

本日5/4 14時~15時半 クレオ大阪中央3階 会議室1 参加費:1000円

「体質改善+ツボ押し健康法」を行います。

腸が固くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。

老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で

腸の血流をよくして身体と心のバランスを取り戻すことができます。

「令和」の時代を元気なカラダで過ごしませんか。

本日5/3 CHANGE上映会

イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。

本日5/3 14時~16時まで 参加費1500円

天王寺スタジオで行います。

ご参加くださいませ。

 

体も心もリフレッシュ!

令和元年 おめでとうございます😀

体・脳・こころをバランスよく活性化させるイルチブレインヨガのブレイン体操・ブレイン瞑想で、ポジティブ・ライフの土台を築きましょう。

新しい「令和」の時代をイルチブレインヨガで始めてみませんか・

腸すっきりYOGA

爽やかな季節となりました。

みなさまの腸は?

すっきり過ごすために体験してみませんか。

イルチブレインヨガ天王寺スタジオでお待ちしています^^

4月のスタジオイベント情報

・4がつく日はヨガの日

開催日:4/4 10:10-11:40 14:10-15:40 18:30-20:00

    4/14 10 :10-11:40

                   4/24 10:10-11:40 14:10-15:40 18:30-20:00

自然治癒力パワーアップ講座   開催日:4/14㈰ 10:10-11:40

・あなたのオーラは何色?   開催日:①4/6㈯ ②4/13㈯ ③4/20㈯ ④4/27㈯  各回ともに14時から16時

・体質改善+ツボ押し健康法 開催日:4/10㈬阿倍野区民センター 4/29㈪天王寺スタジオ 各回14時から16時

・CHANGE上映会 4/7㈰ 14時から16時  4/18㈭ 19時から21時 

みなさま お待ちしております~

あなたのオーラは何色? (3/30,3/31)

好評のオーラ撮影を天王寺スタジオで行います。

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。

オーラQというオーラ撮影機を使って撮影しアドバイスを行っています。

色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。

この機会にぜひ、ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。

自然治癒力パワーアップ講座 3/10

ご自分の体力・心力・脳力を高めて、自然治癒力をパワーアップしませんか。

簡単なストレッチで体をほぐして、呼吸を通してご自分と向き合うことから始めてみませんか。

日時:3月10日㈰ 10時10分から11時40分まで

会場:イルチブレインヨガ天王寺スタジオ (TEL:06-6626-9855)

参加費:1000円  動きやすい服装でお越しください。