インフォメーション | 【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ天王寺スタジオ

９月割引クーポン❤

運動の習慣化に挫折しないためのコツは、

仲間をつくることです。

趣味や習い事でもそうですが、

一人でやるよりも、仲間がいたり、

指導する人がついていたりするほうが、

長続きしやすいです。

運動も、一緒に取り組む人がいると、

苦労や面倒を感じにくくなります。

イルチブレインヨガでは、「１分運動」や

「へそヒーリング」など、

だれでも分け隔てなくできる

健康プログラムを提案。

幅広い世代の皆様がスタジオに集まり、

グループレッスンとして運動に励んでいます。

運動習慣をつくるための

最初のステップとして、

ぜひイルチブレインヨガをご活用ください。

オンライントレーニングも実施中！

～暑さに負けないカラダ作り～へそヒーリング＆ヨガ体験会のご案内

へそヒーリングは、へそ(神闕)というツボを活用した健康法です。

へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に

関わる大切な器官が集まっています。

へそを中心に腸をほぐすへそヒーリングをすると

消化器系、循環器系、免疫系にダイレクトに影響を与えられます。

また、へそヒーリングによるリラックス効果が自律神経の乱れを整え、水昇火降へと導きます。

頭が涼しく、お腹が温かい

水昇火降(頭寒足熱)の気持ち良さを是非ご体感ください。

ご連絡お待ちしています。

【日時】8月28日（日）14：00～16：00

【参加費】1,500円

【持ち物】動きやすい服装、バスタオル、汗拭きタオル、水分、マスク

【場所】イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
📞０６－６６２６－９８５５

お気軽にご参加ください

8/27(土）　映画「LOVEHEALS」上映会＆水昇火降体験ワークショップ

月末にご自身を愛する時間をどうぞ❤

天王寺スタジオにて

話題のドキュメンタリー映画「LOVEHEALS」上映会

＆水昇火降体験ワークショップを開催いたします。

☆水昇火降とは、セルフヒーリングのためのエネルギーの法則です。

詳しくは当日。お楽しみに❤

【開催日時】　８/27（土）18時～20時半

【参加費】　2000円

【持ち物】　マスク　飲み物　バスタオル　タオル

お問い合わせ　06-6626-9855

お盆8/13(土）　映画「LOVEHEALS」上映会＆水昇火降体験ワークショップ

お盆休みの一日💖

自分を癒す時間をどうぞ

天王寺スタジオにて

話題のドキュメンタリー映画「LOVEHEALS」上映会

＆水昇火降体験ワークショップを開催いたします。

☆水昇火降とは、セルフヒーリングのためのエネルギーの法則です。

詳しくは当日。お楽しみに❤

【開催日時】　８/13（土）18時～20時半

【参加費】　2000円

【持ち物】　マスク　飲み物

バスタオル　タオル

お問い合わせ　06-6626-9855

8/6（土）7 (日)🌷チャクラバランスチェック付🌷呼吸瞑想体験会

【チャクラ】をご存知ですか？
チャクラは7つあり、それぞれに役割と性質があります。
チャクラのバランスが整うことが、体・心・精神の健康にとってとっても大切なのです。

①番チャクラ～尾骶骨、肛門、足、生命力、集中力、活力
②番チャクラ～へそ下、生殖器、腎臓、行動力、安定
③番チャクラ～みぞおち、腰、決断力、自己肯定
④番チャクラ～胸、心臓、調和、バランス、愛情
⑤番チャクラ～のど、肺、甲状腺、コミュニケーション能力
⑥番チャクラ～額、直観、洞察力、想像力
⑦番チャクラ～頭頂部、知性、分析、深い癒し

今回は、オーリングテストであなたのチャクラの状態をチェックします。

その後、ブレイン体操、呼吸を通して、チャクラを刺激し、活性化させていきます。

⭐︎日時
8/6（土）・8/7（日）
18時〜90分程度（涼しくなってからお出かけください💖）
完全予約制（別日ご希望の方はご相談ください)
⭐︎参加費
1,500円

ご予約はこちらまで。
イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
06-6626-9855

イルチブレインヨガ主催　映画「LOVE HEALS」オンラインワークショップのお知らせ

ヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を観て生命力を高める健康法則「水昇火降」を体験してみよう。

映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。
主人公が出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した20人のストーリーと専門家による科学的・医学的なインタビューも収められています。
映画を見た後では、健康法則「水昇火降」をイルチブレインヨガのトレーナーと一緒に体験できる絶好の機会です。ぜひご参加ください。

☆日程
8月6日（土）13：00より

☆内容
（1）LOVE HEALS上映
（2）水昇火降トレーニング体験
他(leaf)カクレミノについて知るコーナー水昇火降トレーニング体験だけのご参加でもOKです（14：55～）

☆参加費
2,000円
※HealingLifeStlyeサイトにて映画『LOVE HEALS』または
映画『LOVE HEALS』＋HLSウォッチ（お試し30日）
を購入済の方は、専用ページにて無料参加可能(You Tube はありません)
※ギフトでプレゼントされた方も無料です。（申し込みページの備考欄にプレゼントした方の名前を明記）

☆申し込み
以下よりお申し込みください
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