~春に向けての体質改善、へそから始める『美腸習慣』
第2の脳呼ばれる腸を活性すると、
体のこと・心のこと、生活までもが変化する!?
腸は第2の脳、幸せホルモン(セロトニン)が出ます。
全身の血液循環が良くなり、
お腹の温度上昇が体の免疫力を育てます。
毒素排出!デトックス効果も~!
日ごろできる腸ヨガ体験会です。
お気軽にご参加ください。
こんな人におススメ
肩こり、腰痛、ダイエット、便秘、冷え、
ストレス・イライラ解消、免疫力アップ、
自然治癒力アップ、緊張しやすい
期待出来る効果の一例
血流促進、体温アップ、活力アップ、
免疫力アップ、美肌、デトックス効果、
便秘改善 などなど良いことがたくさんあります
男性OK!
体硬い方OK~!
初心者大歓迎♪
日時:①02/17(金) 14:00 〜 15:30 会議室2
受付開始 13:50~
②02/22(水) 10:00~11:30 和室
受付開始 9:50~
参加費:1,000円 (ペア割2人で1,500円) ☆要予約☆
会場:クレオ大阪中央
住所:大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25 (地図を表示)
アクセス:四天王寺前夕陽ヶ丘駅(地下鉄谷町線)
1・2番出口から北東へ徒歩約3分
☆動きやすい服装でお越しください。
インターネット予約⇒ https://ilchibrainyoga-tennoji.com/yoyaku
メールから予約⇒http://braintennouji@gmail.com
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