いつもブログをご覧くださりありがとうございます(^^)
皆様にお伝えするのが遅くなり申し訳ありません！
毎日新聞大阪版 2020年1月25日 夕刊１面にて大阪にある、
つるみ保育園で行われたこども脳教育の授業が、掲載されました。
私共 イルチブレインヨガでも行っている天門瞑想を取り入れており、
集中力が高くなることや自己コントロールができるようになったため、
子どもたちに落ち着きも出てきて、けんかも減っていると園長先生。
もちろん天王寺スタジオでも 瞑想初心者でもカンタンにできる天門瞑想や
呼吸が深くできるようになる中脘呼吸を行っています。
ぜひご体験にいらしてください。
お待ちしております！