タグ: 基礎代謝

内容：脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。腸をなりたい私にchangeしませんか？

期待できる効果：便秘・肩こり・冷え体質改善

対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など　老若男女OK

開催日：「10月15日(日)」,「10月20日(金)」

時間

：10月15日(日)

①受付13:10～、13:20～14:40

②受付15:10～、　15:20～16:40

10月20日(金)

①受付14:10～、14:20～15:40、

②受付19:10～　19:20～20:40

会場名：10月15日(日)クレオ大阪中央　和室

10月20日(金)イルチブレインヨガ天王寺スタジオ

会場住所：10月15日(日)、〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐５丁目６−２５

10月20日(金)〒545-0051　大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階

参加費：各1,000円（ 15日と20日の両日参加の方は1,500円）

問合せ電話：06-6626-9855

トレーナー：田中ひろみ　他 その他：動きやすい服装でお越しください

内容：脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。なりたい私にchangeしませんか？

期待できる効果：ダイエット、免疫力UP 対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など　老若男女OK

開催日：9月9日(土),9月17日(日)

時間：①受付13:20～　、13:30～14:30　

②受付15:20～　15:30～16:30

会場名：9月9日・生野区民センター

〒544-0033 大阪府大阪市生野区勝山北３丁目１３−３０

9月17日・阿倍野区民センター

〒544-0033 大阪府大阪市生野区勝山北３丁目１３−３０

参加費：各1,000円（ 9日・17日両日参加の方は1,500円）

問合せ電話：06-6626-9855

トレーナー：田中ひろみ　他

その他：動きやすい服装でお越しください

～春に向けての体質改善、へそから始める『美腸習慣』～

第2の脳呼ばれる腸を活性すると、

体のこと・心のこと、生活までもが変化する！？

腸は第2の脳、幸せホルモン(セロトニン)が出ます。
全身の血液循環が良くなり、
お腹の温度上昇が体の免疫力を育てます。

毒素排出！デトックス効果も~！
日ごろできる腸ヨガ体験会です。

お気軽にご参加ください。

こんな人におススメ
肩こり、腰痛、ダイエット、便秘、冷え、
ストレス・イライラ解消、免疫力アップ、
自然治癒力アップ、緊張しやすい

期待出来る効果の一例
血流促進、体温アップ、活力アップ、
免疫力アップ、美肌、デトックス効果、
便秘改善　などなど良いことがたくさんあります

男性OK！
体硬い方OK~！
初心者大歓迎♪

日時：①02/17(金) 14:00 〜 15:30　会議室２
受付開始　13:50～

②02/22(水)　10:00～11:30　和室

受付開始　9:50～

参加費：1,000円　(ペア割2人で1,500円)　☆要予約☆

会場：クレオ大阪中央

住所：大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25 (地図を表示)
アクセス：四天王寺前夕陽ヶ丘駅(地下鉄谷町線)
1・2番出口から北東へ徒歩約3分

☆動きやすい服装でお越しください。

インターネット予約⇒https://ilchibrainyoga-tennoji.com/yoyaku

メール⇒http://braintennouji@gmail.com