【チャクラバランスチェック付】気功ヨガ・呼吸瞑想体験会

〜健康は、脳と腸から〜
✅体の硬い方。
✅呼吸も瞑想も気功もヨガもやったことのない方。
✅男性の方。
特におススメです❣️

5月が始まります‼️
「今年こそ新しいことする！」と誓いをたてたあなたへ💖
まずは、体験❗️
GW明けから本格的にスタートしませんか❓

丹田を鍛えると腸もよく動くようになります。
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腸をほぐすと呼吸が深くなります。
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呼吸が深くなると自分の内面に集中できるようになります。
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ストレス緩和。脳活性化のためのエネルギー瞑想にも挑戦！

⭐️体験日　4/30（土）17:30〜
（トレーニングは、約1時間）
⭐️参加費　1,500円
（1ヶ月チャレンジお得プランあります！）
⭐️動きやすい服装（お腹がゴムでできたズボン）

水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、マスク、バスタオルをご持参ください。

まずは、こちらまで
📞06-6626-9855