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月別アーカイブ: 2018年8月

呼吸と瞑想で心の平和を。

先日 暑い中を 70歳代後半の会員さんおふたりが 誘い合わせてレッスンにきてくださいました。 おふたりともそれ …

思いもよらないことが引き金に。そしてその根はけっこう深い

自分をオープンできる相手 ひとりでもいるということは 大事なことですね。 ひとりで抱え込まないで。 以下 引用 …

限界は錯覚だ(希望の手紙)

ILCHI希望の手紙より 本日のメッセージをお送りします。 ******************* 限界は錯覚 …

隠れ疲労にご注意

疲労の正体、それは脳の中にあるそうです。 以下、引用させていただきます。 MYLOHAS ウーマンエキサイト …

体力がものをいう

それにしても 毎日暑い日が続いておりますね。 日本国内だけでなく、全世界的に記録的な暑さだそうです。 2070 …

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