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年別アーカイブ: 2018年

私は今幸せか?②

私は今幸せか? 2回目です。 今回も「人生120年の選択」(一指 李承憲氏著)から引用させていただきます。 ******************* 「環境を制する」 これまでに多方面の様々な人々と出会い、彼らがより満足な …

人生の本質を自覚する

生きていることや人生について ふと考えてみたりすること 誰にでもあると思います。 「TAO-自分探しの旅ー」(一指李承憲 著)から引用させていただきます。 ******************* 人生の本質を自覚する 私 …

非常事態に感じる 人のつながり

大阪で大きな地震が発生しました。 いつもならスタジオのある天王寺にいる時間帯でしたが、 月曜日はお休みということもあり、大阪市内北部にある自宅にいるとき 警報と共に大きな揺れにみまわれました。 のちの報道で震度5強あった …

私は今幸せか?①

では 幸せとはいったいなにか?と聞かれてしまいそうですが…… 「人生120年の選択」(一指 李承憲著)より引用させていただきます。 ******************* 「幸せの新たな源を見つけよう」  誰もみな健康で …

歴史的な日

「歴史的な日」をいくつも経験しながら 今の世の中がありますが、米朝会談が行われた今日は 私たちの未来を決める「歴史的な日」のひとつです。 私たちが地球に存在する理由はなにか。 是非ご一読いただきたいメッセージを引用します …

腕立て伏せの「内なる効果」

イルチ健康法からご紹介。 腕立て伏せには肉体を鍛えるだけではなく、内側の効果もあるわけです。 *************** 腕立て伏せの「内なる効果」とは☆イルチ健康法のプッシュアップ 腕立て伏せの効果は、筋力アップな …

後悔しない生き方

日本の芸能界で 一世を風靡した 西城秀樹さんの訃報に 驚かれたかたも多いことと思います。 何度も病に倒れ、後遺症に苦しみながらもリハビリを続けて 最後まで 歌をうたうことを希望にされていたそうですね。 ご家族との団らんの …

僕らの魂が地球に放り込まれた理由

こんにちは。 つれづれなるままに~って、暇だったわけではありませんが( `ー´)ノ、  受信メールをチェックしていて リンク先のサイトで目にした 本のタイトルが 「僕らの魂が地球に放り込まれた理由-7人の神様にきいてみま …

イルチブレインヨガの皿回しエクササイズ

皿回しエクササイズ?!ってなに と思われる方も多いことでしょう。 全身運動で、ゆっくり丁寧にやれば短時間でも熱くなり 普段あまり汗をかかない方でも驚かれるほどです。 軽い準備運動をして お試しください。

人生100年時代の自己管理 対策は?

人生100年時代 とさまざまな場面で聞いたり目にしたりすることが 多い昨今。 身近に感じる方も、そうでない方もいらっしゃると思いますが 実際に数値化されたものをみると、本当に目前に迫っているようです。 (下に関連記事を引 …

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