あなたはどっち？ いいストレス、悪いストレスを見極めて対処しよう！
ストレスと聞くと
ネガティブなイメージを持っている方が
多いのではないでしょうか？
なかなかポジティブなイメージも
持ちにくいですよね。
それはストレスについての
正しい情報がないからなんです。
ストレスについての
正しい知識を得ることで
気づきもたくさんあると思います。
いいストレス、悪いストレスを見分けて
対処法を学び、生活の質を高めていきましょう。
Healing Life Styleというサイトで
ストレスセミナーが開催されます。
講師は、イルチブレインヨガ
エリアマネージャーの田中ゆかり先生です。
セミナーに
ご参加された方は、
イルチブレインヨガ天王寺スタジオの
体験レッスンに無料でご参加いただけます。
体験レッスン予約時に
「セミナーに参加した」と
ご連絡くださいね。
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あなたはどっち？ いいストレス、悪いストレスを見極めて対処しよう！
講師：田中ゆかり
日時：5月7日(金) 午後7時～7時30分
参加費：無料
定員：300名
会場：オンライン開催（Zoom/YouTube）
セミナーのお申込みはこちら↓