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体温とオーラで見るへそヒーリングの効果

「ウエストがサイズダウンした」「寝起きが良くなった」「イライラすることが減った」など、
へそヒーリングで体や心の様々な変化を体験した方々の驚きや喜びの声が、全国から数多く寄せられています。今日は、サーモグラフィとオーラ写真で、へそヒーリングの効果を文字通り、みなさんにお見せします！

◈ 体温分布の変化

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サーモグラフィの測定結果を見ると、へそヒーリングの前は体の熱が上半身に多く分布しているのが分かります。体の疲労度が高く、肩や首の筋肉の緊張と不眠症状があった体験者は、上半身に集中している熱が循環できず、両手と下腹部周辺の温度が低い状態でした。
へそヒーリング後を見てみると、上半身に集まっていた熱が下のほうに下がって上半身の温度が下がり、腹部と手の温度は上がって温かくなったのが見て取れます。へその周りの小腸には、全身を流れる血液の30〜40％が流れています。
へそヒーリングによって、循環の悪さから硬くなっていた腸が刺激されて腹部が温かくなり、また、血管が拡張されて血の巡りが良くなったので手足も温かくなり、体温が最適な状態になったとみられます。

◈ オーラの変化：事例１

(30代女性）

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事例１ は、アンバランスだったエネルギー分布が、へそヒーリングでバランスよく変化したケースです。

体験者のように直観力に優れ、想像力豊かな藍色と紫色のオーラの気質を持っている方は、
偏り過ぎると自分だけの考えに陥ったり無気力になったりすることがあるので、
へそヒーリングが体の活力の回復に役立ちます。へそヒーリング後は、全体的なバランスが良くなり、意欲と持久力が高い緑色のオーラに変化しました。へそヒーリングをすると、全身の血液循環が促進され、脳への酸素供給量が増えるので、目や頭が冴えた、体が軽くなった、集中力がアップしたなどの効果を感じる人も多いようです。

◈ オーラの変化：事例２

(60代女性）

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事例２ は、体の活力が高まったケースです。

ビフォー写真では、全体的なバランスは整っているように見えますが、色は暗く濁っています。
体験者は意欲回復、体の疲労回復、ストレスコントロールが希望だったので、
息を吐くことに集中して行いました。
その結果、オーラは楽しく活力あふれる黄色と創造性豊かなオレンジが増え、
色調が軽く明るく変化しました。体の活力の数値が高まり、全体的なバランスも整いました。

へそヒーリングを行うと、副交感神経が活発になることでリラックスする、
エネルギーが充電されて満足感や幸福感が高まる、
体も心も元気になって意欲がわいてくる、などの効果が期待できます。

◈イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
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◈ へそヒーリングをすると～

腸内にはたくさんの腸内菌がすみついており、
その数は100種類以上、約100兆個のぼるとされます。

多種多様な菌が集まっている様子は、
まるで花畑（フローラ）のようであることから、
腸内フローラと呼ばれています。

腸内フローラと、それから生まれる血液やホルモンなどを
すべて含めた概念が「腸エコシステム（gut ecosystem）」です。

へそヒーリングでは、へそ周りに集中している
腹部リンパ節を刺激することで、
腸エコシステムのバランスを整えていきます。

へそヒーリングをすると、免疫、老廃物、毒素排出に
関わっている「リンパ液」の循環が円滑になります。

それに伴い、腸内の免疫細胞や微生物の活動性が高まり、
健康増進へとつながります。

[2016 0522] JP CC 배꼽힐링기 (34)

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へそヒーリングで起こった大きな変化　花園麻与のヒーリングライフストーリー

1歳半の頃に2階の窓から転落

脳の一部が出てしまうほど頭を強打
医師の見解は「脳の蘇生は難しい」

脳性麻痺、骨折、左半身麻痺
そして、左足には歩行補助用具

へそヒーリングで起こった大きな変化

花園 麻与のヒーリングライフストーリーです。

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イルチブレインヨガの簡単な動きでみるみる元気になるへそ健康法

日本でも多くの人が習慣にしているヨガ。

ヨガやそのベースとなる瞑想では、
身体と心を切り離しては考えず、
身体をコントロールすることで心をコントロールする、
ことを目指しています。

「ポーズをキメる」ことはヨガの本来の目的ではなく、
心のコントロールこそが、最終的なゴールとなります。

とはいえ、心を制御するのは簡単ではありません。

優しくしようと思っていても、
顔をあわせればつい文句をいってしまう・・・
こんなことはしょっちゅうありますよね。
自分のものなのに、なかなかいうことを聞いてくれない「心」。

それを無理やりコントロールしようとするのでなく、
「体」と「脳」を上手に活用しながら、
しなやかに自分の思い通りに動かしていく。
それが、イルチブレインヨガのアプローチになります。

体と脳を上手に活用するには、
生命のドッキングポイントである「へそ」に働きかけるのがとても有効です。

へそに集中することで、感情の激しい動きがおさまり、
心がリセットされます。

イルチブレインヨガの全国のスタジオでは、
簡単な動きでみるみる元気になるへそ健康法を
体験していただいています。

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イルチブレインヨガの腸運動で消化不良を改善しよう

胃もたれや便秘でお悩みの方に、消化不良を改善するイルチブレインヨガの腸運動を紹介します。
消化不良は、「食」という健康の根幹にかかわる重大な問題。放っておくと、
栄養不足や体調不良につながります。
イルチブレインヨガの腸運動で気のパワーを胃腸に送り、元気なお腹を取り戻しましょう。

健康な人の腸は、内側の壁がピンク色で、とてもきれいだといいます。
食べたものがしっかりと消化・吸収され、残りカスがスムーズに排出されているからです。
一方、不健康な人の腸は、壁に宿便がこびりつき、汚れています。
とくに慢性的な消化不良を起こしている人の腸壁はただれていることが多く、
腸のひだに老廃物がどんどん貯まっていきます。

胃腸の働きを元気にして、消化不良の改善へと導くのが、イルチブレインヨガの腸運動です。
腸運動は、お腹を膨らませたり、へこませたりして、腸を内側から刺激するセルフマッサージ。
定期的に行うことで、お腹まわりの血行が良くなり、硬くなっていた腸もやわらかくなります。
腸だけでなく、胃や腎臓、肝臓の動きも活発になります。中高年の方のメタボ解消にも効果的です。

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＜イルチブレインヨガの腸運動＞

1. 背筋を伸ばして座ります。

2. 両手の親指と親指、人差し指と人差し指をくっつけて逆三角形の形をつくり、
親指がおへそにくるようにお腹の上にあてます。

3. おなかを膨らませたり、へこませたりします。

4. へこますときは、下腹が背中にくっつくイメージで行います。
うまくへこまないときは、おなかを手で軽く押します。へこませながら肛門を締めます。

5. 膨らませるときは、下腹に圧力を感じるくらい押し出します。

6. 動作に慣れるまでは、呼吸を意識せずに下腹を動かします。

7. 動作に慣れてきたら、息を吐きながら下腹をへこませ、吸いながら膨らませます。

腸運動の効果 ： 消化不良の改善、便秘の解消、腸にたまった宿便の除去

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◩ へそヒーリングで「代謝ダイエット」

「基礎代謝」は、ダイエットで決して
忘れてはいけないキーポイントです。

基礎代謝が活発だと、とくに運動をしなくても
体が勝手に脂肪燃焼してくれるため、
ダイエットにはもってこいです。

実は、基礎代謝は、腸と深い関係があります。

食生活の乱れやストレスで腸内環境が悪化していると、
老廃物がどんどんたまってしまいます。

すると、腸から全身へと回る血液も汚れてしまいます。

そうなると、体内の臓器が
血液の浄化で手いっぱいになり、
代謝のためのエネルギーが不足してしまうのです。

へそヒーリングで腸内環境を改善すると、
腸に毒素がたたまりにくくなるため、
体内のエネルギーをたっぷり代謝に
振り向けることができるようになります。

へそヒーリングはダイエットにもおすすめです。

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