カラダが硬くて、運動が苦手な方でも、どなたでもできる瞑想ヨガのご案内です。
期間限定で開催します。この機会にぜひ体験なさってください。
スタジオでお待ちしています^^
健康寿命をのばそう
習慣を変え、
生活の質を高め、
自分で自分を健康にできる
新しいライフスタイルをサポートします。
一指李承憲氏の新刊発売！『人生120年の選択 自分さがしノート』
『人生120年の選択 自分さがしノート』は、
一指李承憲氏（イルチ イ・スンホン）著
『人生120年の選択』の内容を実践していただくためのガイドで
自分が本当に願っていることに気づき、
これからの充実した生き方を見つけることを目的としています。
いわば“自分さがしの旅”のための道案内に。
ノートについて詳しくはこちら↓↓
http://ilchi.jp/news/120-7/?fbclid=IwAR03WOPnKyQm8IueaN2-Cg4cFH0YOzIcDaXQ0HjEweTo3l1lta0WhfETTjo
BHP
自分で見つけるヒーリングポイント講座
2019年1月9日㈬、13日㈰
簡単なエクササイズや
呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単な
セルフヒーリングを体験していただきます。
ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる
ヒーリングポイントがきっと見つかるはず！
日々のセルフケアにも役立てていただけます。
＊人生120年の選択 本プレゼント！
年末年始のお知らせ
イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。😀
年末年始の休業日についてお知らせします。🤣
年末年始休業日 12/31(月)～1/3(木)
年末は12/30まで 年始は1/4からです。
よろしくお願いします。😉
呼吸瞑想ヨガ (黄金のリフレッシュタイム 大切な私のための時間)
ヨガは体の運動であると同時に心の運動でもあります。
感情や考えの流れを止めて意識をカラダに集中させることで心を穏やかにする脳トレーニングです。
呼吸瞑想ヨガで、本来の生命のリズムを回復しませんか。
期間限定 12/12㈬～12/25㈫ 先着5名様
①13：00～ ②18：00～ (30分)
場所 イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
参加費 3,000円
お申し込みはコチラ↓
☎06-6626-9855
キャンドルナイト瞑想会
あなたのオーラは何色？ 11/18クレオ大阪中央フェスタに出展します
みなさん こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
11/18（日）13：30～16：00までクレオ大阪中央フェスタにオーラ撮影で出展します。
ご自分のオーラ。どうなるか わくわくドキドキ。
今のご自分の状態がわかります。
どうぞお越しください。お待ちしています。
冷え対策しましょう
11月にはいり そろそろコートが必要な季節になってまいりました。
冷え対策は万全ですか？
体の中から熱くするイルチブレインヨガでカラダも冬支度しましょう。
体温を上げて免疫力アップ！
寒い冬も元気に過ごすために!(^^)!
