3月4月は卒業や入学、就職の季節。
新しい環境で気持ちよくスタートするために
カラダとこころの準備をしましょう。
イルチブレインヨガ
春の健康生活応援キャンペーン実施します。
この機会にぜひご利用ください。
お問合せ、ご予約は
イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
０６－６６２６－９８５５
braintennouji@gmail.com
2月は免疫力強化月間です！！
インフルエンザが猛威を振るっている今日この頃。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
インフルエンザだけに限らず、風邪の予防には
栄養、睡眠、運動などの生活習慣を整えることが大切。
特に、腸の健康は免疫力と密接につながっています。
イルチブレインヨガの腸運動で腸の働きを活性化し
免疫力をアップしましょう。
腸すっきりYOGA （腸活ヨガで冬の不調を吹き飛ばそう！）
皆さま、こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
話題の「腸活」で、腸を整えて、いつまでも元気で若々しくしていたいあなたへ。
腸は体と心の状態を映す鏡です。
へそや腸をほぐす、どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で腸内環境を整えて
不調や疲れを吹き飛ばしましょう。
スタジオで体感なさってください。
お待ちしています。
お問合せはコチラ↓
☎ 06-6626-9855
1/13は「地球の日！？」お掃除と皿回し体験会を行います
皆さま イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
寒くなりました。体調はいかがですか。
13日㈯14時半から天王寺スタジオのビルの周りの掃除を行います。
さらに、そのあとは皿回し体験会を行います。寒さを吹き飛ばしましょう～
どうぞ、お楽しみに。
お問合せはコチラ↓
☎ 06-6626-9855
おなか ぽかぽか ヨガ体験会
こんな方にオススメします
冷え性、便秘・肩こり、腰痛、ダイエット、むくみ、ストレス解消
2018年 1月 6日(土) 14:30- 浪速区民センター
2018年 1月 21日(日) 14:30- 天王寺区民センター
参加費 各1,000円 先着5名様まで
お問い合わせは
イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
☎ 06-6626-9855
ご連絡お待ちしています^^イベントのご予約はこちら
公園で気功開催！
自然の中で体も心も元気にして、1日をスタートしませんか？
日時：11月19日(日) 7:00～7:30
場所：金塚ふれあい中央公園
住所：大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目-6
参加費：無料
お問合せは
イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
TEL：06-6626-9855
11月限定♪体質改善推進月間 1＆1(わんわん)キャンペーン
なんと！
2017年11月1日(水)～30日(木)まで
おひとり入会(入会金8,000円+初月会費10,000円)すると、
もう一人は0円 ！！
お二人で半額ずつのお支払いもＯＫ
この機会をお見逃しなく 🙂
これから体が動かしやすい時期でもあり、
冬に向けて免疫力アップの
元気な心と体をつくりませんか！？
体験随時募集中～♪
イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
☎ 06-6626-9855
✉ braintennoji@gmail.com
11/4 OCAT市民フェスティバルに参加します。
皆様こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
11/4 第12回OCAT市民フェスティバル ＜OCAT地下1階ポンテ広場にて＞
「遊び体験エリア」12時から17時
「ステージ」 12時50分から15分間 ともに内容は 短時間でできる自然治癒力回復体操をお知らせします。
楽しくて、大笑いしながら行いますので皆さまもぜひ奮ってご参加くださいませ。
では、11/4当日にお会いしましょう。
がまん (便秘・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・目の疲れ・イライラ) していませんか。
こんにちは。イルチブレインヨガ天王寺スタジオです。
皆様の健康にお役にたちたいと思い、市民健康講座を開催いたします 😛
(1) テーマ：便秘・肩こり 場所：クレオ大阪中央
10/15(日) ①13:20-14:40 ②15:20-16:40
(2) テーマ：冷え体質改善 場所：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
10/20(金) ①14:20-15:40 ②19:20-20:40
参加費：(1)(2)両方参加 ￥1,500- どちらか参加の方￥1,000-
老若男女OK です。
動きやすい服装でお越しください。スタッフ一同お待ちしています^^
ご予約・お問合せはコチラです↓
☎ 06-6626-9855 ✉braintennouji@gmail.com
イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
イベントのご予約はこちら非会員さま対象のニュージーランド瞑想プログラム
非会員さま対象のニュージーランド瞑想プログラムの募集が始まりました
今年の日程は10月と12月です。
先日、行われた会員さま対象のニュージーランド瞑想に参加しました。
大自然の中で自然を感じることでリラックスし、
体が暖かくなる体験をしました
ストレス社会と言われている現代だからこそ、
時間を作って
たくさんの方に参加して
いただきたいと思いました。
こちらのHPから受付をしています。
↓まずはHPをご覧ください