投稿日: 2018年7月17日 投稿者: イルチブレインヨガ 天王寺スタジオ呼吸で 自分にかえる なにかものごとに集中しているとき 呼吸を止めてしまっていませんか? 自分にもどる呼吸。 大変な時こそ、ゆっくり呼吸をしてみましょう。 この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう @ilchibrainyoga FacebooktwitterHatenaPocketCopy